Retraite bien-être : Almières

Des séjours revitalisants et 100% digital detox en France. Au programme ? Hatha yoga, cuisine végétale, sauna, cueillette de plantes sauvages…

Par MARGAUX STEINMYLLER - PHOTOGRAPHIES : C. Pardo

Almières, dans les gorges du Tarn

Pour qui ? Les accros aux écrans.

Au cœur d’une nature sauvage et intacte dans les grands causses lozériens, depuis 2021, Marise (enseignante de yoga) et Monia (musicothérapeute) organisent des séjours ressourçants autour du mouvement, de la respiration et de la musique. Dans un lieu garanti zéro réseau, on délaisse son smartphone au profit du paysage époustouflant dans un site classé au patrimoine mondial de l’Unesco, Natura 2000 et grande réserve de ciel étoilé. Le lieu de résidence ? Un petit hameau avec vue sur les gorges du Tarn où se niche un bâti ancien qui, après trois ans de rénovation écologique, peut accueillir huit à dix personnes avides de renouveau via quatre suites luxueuses, un lodge de 70 mètres carrés et même la Casa Santiago, une petite maison caussenarde ouverte sur la nature et sans pollution visuelle.

Un séjour à tester : Les Nuits de Persée, en Lozère, du 21 au 25 août 2024. Cinq jours et quatre nuits dans cet écolodge pour enclencher un vrai reset, loin du bruit du monde : Hatha yoga matin et soir, expériences sonores et concerts méditatifs (bols tibétains, diapasons, gongs), cuisine végétale, sauna, bains, soins énergétiques et ateliers découverte 100 % nature comme la cueillette de plantes sauvages ou l’ornithologie. Une vraie digital detox, en encore mieux !

@almieresretreat

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Sélection à retrouver dans le HOME Magazine n°111 (mai-juin 2024), disponible en kiosque
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